週訊 2026/02/01 常年期 第四主日

經 文：感恩祭典 209 頁 (甲年)

讀經一：恭讀索福尼亞先知書 二 3, 三 12-13

讀經二：恭讀聖保祿宗徒致格林多人前書 一 26-31

福 音：恭讀聖瑪竇福音 五 1-12a

『神貧的人是有福的。』

一、堂區活動與訊息

1.【祝福蠟燭禮】

下週一（2/2）獻耶穌於聖殿慶日，彌撒中將舉行祝福蠟燭禮，歡迎 教友攜帶家中今年欲使用的蠟燭前來接受祝福。堂區亦備有祭台規 格用的天然植物蠟燭，含綠、紅、紫、白、粉紅五色，燃燒不冒黑 煙。每支奉獻 150 元，每盒兩支 280 元。已受祝福的蠟燭將於 2/7~8 主日各台彌撒後，在川堂供教友奉獻索取，敬請自備零錢， 數量有限，發完為止。

2.【首週彌撒資訊】

2/6 首星期五平日彌撒舉行耶穌聖心彌撒，全日明供聖體，晚上 7:30~8:30 守聖時。2/7 首星期六 7:00 平日彌撒為聖母聖心彌撒。

3.【康泰基金會–癌症病友關懷需要您的支持！】

43 年來，持續關懷癌症病友的天主教康泰醫療教育基金會，將於 2/7~8 主日在本堂為轉移復發的癌症病友進行募款與益生菌義賣， 邀請弟兄姊妹共襄善舉，為病友送上溫暖與支持！

線上捐款：www.kungtai.org.tw

劃撥帳號：05845554 戶名：財團法人天主教康泰醫療教育基金會

4.【主日學園地】

⬧主日學寒假期間 1/19 至 3/7，114 學年第二學期開學日 3/8。

⬧鼓勵尚未慕道的家長，於孩子上課時間參與 11:20-12:20 慕道班，由李曉彤福傳師帶領，和孩子一起認識天主。

⬧主日學家庭彌撒：10:00-11:00 兒童道理班：11:20-12:20

主日學分齡教學，共分為九個班級，

‧小天使班：幼稚園小、中班的孩子，需家長陪同上課。

‧天使班：幼稚園大班。 ‧一、二、四、五、六年級各一班。

‧聖體班：三年級 ‧堅振班：七、八年級

⬧主日學聯絡方式 電話：2365-4205 轉 254 邱暉雯老師

email：jesus.sun.school@gmail.com

二、依納爵靈修–愉快的心是恩寵

我妹妹有一句口頭禪：「把你不滿的種子撒到別處去吧！」只要她 的四個小孩當中有誰悶悶不樂或抱怨個不停，還是很惹人嫌，她就大聲 對他們這麼說。

我喜歡她這句話。我想她可能是從我們去世已久的曾祖母那裡學來 的。曾祖母鄧肯養育 12 個孩子，她深知暴躁的脾氣可以如野火燎原，

延燒至她的孩子身上。

但是，我喜歡這句口頭禪不只是因為小孩，也因它對我是很好的提 醒。我很易怒，總是在事發之後回想才發現，我有時一進家門，就不經 意地把不滿的種子散播給在廚房的老么，然後再撒給在客廳的老大。我 先生看著我在家裡像是一陣龍捲風橫掃過境，直到孩子們相互挑釁，在 樓梯上下跑跳，咚咚作響，我那才知道自己不滿的種子已成功落地生根 了。

《箴言》說：「愉快的心，是良好的治療；神志憂鬱，能使筋骨枯 萎。」(箴十七 22)有時我更善於活在低落的狀態。然而，我確實知 道，被一顆愉快的心感染是什麼樣的感覺。

我的老么有顆愉快的心。他還在蹣跚學步的階段時，即有「愉快小 傢伙」( Cheerful Chap)和「開朗的老靈魂」(Jolly Old Soul)兩個小 名。對他而言，每件事都令人驚奇、讚嘆，且充滿吸引力。而今 12 歲 的他，已成了知識的泉源：「媽咪，妳知道鯊魚是目前唯一已知可用雙 眼眨眼的魚類嗎？」或者「媽咪，妳知道大部分的人在七分鐘之內睡著 嗎？」

任何時候我們有誰需要幫手，他總是隨叫隨到。把垃圾拿出去倒？

他去做。把洗好的衣服放到烘乾機？沒問題！而我逐漸留意到，這是一份禮物、也是一份恩寵。因為那正是「恩

寵」的意義——一份白白給的禮物。《箴言》說：「心中愉快，使面容煥

發；心中悲傷，精神即頹喪。」(箴十五 3)我兒子愉悅的面容，正是他 的天性使然。

我並沒有像兒子那般開朗。當我心情不佳時，我知道那是因為我的 內心，也就是我存在的核心，未把焦點放在耶穌身上。《瑪竇福音》：

「這民族用嘴唇尊敬我，他們的心卻遠離我。」(瑪十五 8)我一旦心浮 氣躁，就必須把心重新歸向基督。當我的內在方位是定睛於基督，而不是圍繞於我周遭的種種情況時，形諸於外的面容才能反映出這種專注。

每當我感覺脾氣糟糕時，那即是一種分心的狀態，我於是回到「省察」。近來我樂在每天早晨，而不是夜晚，以省察的方式祈禱，回顧昨 天一整天。

「天主臨在於哪裡？」「我的情緒在何處接管一切？」

這種省察，幫助我在每日開始之際，重新把心歸向耶穌。

我想它可能起了作用。在我今晨祈禱並回顧我的昨天時，我想起在 健身房裡遇到一位新認識的朋友那當下。我們先自我介紹，然後她對我

說：「我始終很感激妳，每天早上都用微笑迎接我。」

願我愉快的心是送給她的一份禮物。一份恩寵。

節錄自 耶穌會中華省網站 文：舍瑪雅·岡薩雷斯 (Shemaiah Gonzalez)

三、教宗 2 月祈禱意向–請為身患不治之症的兒童祈禱

願身患不治之症的兒童及其家人得到必要的醫療照護 和支持，永不失去力量和希望。